pierwszy raz

Pierwszy raz słysze taką teorie!!!! nie bój żaby, trening pomoże ci w myśleniu a nie zaszkodzi.Acetylocholina bierze udział przy przesyłaniu impulsu do mięśni.Zeby coś ci się stało z twoją pamięcią musiało by się coś stać w twojej głowie.

to powiem szczerze, że pierwszy raz o czymś takim słyszę... dzięki treningowi cyklicznemu zmieniam obciążenia mięśni, a regeneracja to przede wszystkim dla mnie sen, jak i inny odpoczynek, na a i mięsień trzeba odżywić aby się regenerował (suplemetacja+dieta)...

Poprawiam swój błąd: 4001 kcal suma dobowa. Przepraszam, ale to mój pierwszy raz na forum :P Jak to wrzucić ?

[...] Gdzie o to spytałeś? Zachowaj chociaż pozory kultury, nie oczekuje od ciebie szacunku, , ale przynajmniej trochę empatii . Posty usunął któryś z modów. Jeszcze jedno , psychicznego się poszukaj w lustrze, w swoim odbiciu w lustrzanym odbiciu, to nie pierwszy raz w moim kierunku hejtujesz. Myślisz, ze jesteś fajny w swojej zaj**istości ?

Wlasnie wszedlem pierwszy raz na 'sporty ogolnorozwojowe' i widze watek o rajdach - ale sie zdziwilem, bo na forum jeszcze nie spotkalem zadnego maniaka rajdow. Takze, pozdrawiam wszystkich rajdomaniakow i zapraszam do dyskusji! _____________________________ KrooliK

[...] No pierwszy raz redukcja przeprowadzona z głową, z ciężkim fbw, aktywnym trybem życia, bez alkoholu i imprez.. Także to już nie motywacja a powoli zaczyna być można powiedzieć [...]

[...] No pierwszy raz redukcja przeprowadzona z głową, z ciężkim fbw, aktywnym trybem życia, bez alkoholu i imprez.. Także to już nie motywacja a powoli zaczyna być można powiedzieć [...]

jesli mozna pare refleksji kumpel zalatwil gratis wejscie dla vip wiec siedzialem przy samym ringu pierwszy raz bylem na takiej imprezie wczesniej bywalem tylko na starym dobrym boksie zakladalem ze ogladniemy 3-4 walki i heja na miasto piffkowac bylem do ostatniej walki !! za***iscie mi sie widzialo bylo pare obciachow chociazby - teraz mamy 36 [...]

Pewnie, że nie umieją, w końcu są tu zazwyczaj pierwszy raz... ;)

za mocno jak na pierwszy raz...

Płk.Denat już ci zwracałem uwage żebyś nie pisał takich głupot i nie ja jedyny. A co do tematu: gdy ma sie zakwasy to niezbyt dobrze, ja już daaaawno nie miałem zakwasów i nie narzekam na przyrosty :] I bez textów że jak sie ma zakwasy to mięśnie bardziej rosną itp. Np. mój kumpel z którym razem ćwiczyliśmy uważał że klata 1x w tygodniu to [...]

tak jak wczesniej , solo metka, dobra micha i bedziesz zadowolony. na pierwszy raz wystarczy .

Więc tak po 1 treningu muszę przyznać ze stało sie to samo co gdy pierwszy raz spróbowałem MASS ( wtedy był on dla ,,wybrańców") czyli masa potu zadyszka itd. 30 sekundowe przerwy w seriach łączonych to ,,za mało'' jak na moje przyzwyczajenia ( przeważnie nie schodzę poniżej 1 min) Ale to kwestia ( mam nadzieje) adaptacji organizmu. Jeżeli [...]

Pierwszy raz widze tą technike, na jakiej zasadzie ona działa? Jest to duszenie czy dźwignia? Bo mi to wygląda na dźwignie na kręgosłup a raczej wolałbym nie stosować takich niebezpiecznych technik.

Powiem tak: Pierwszy raz poszedlem an silownie w wieku lat 12(165cm) i przez 2-3 mcce trenowalem standardowo (czytaj. HARDCOROWO-sam sie sobie dziwiePotem zaniechalem tego i przerwa ta trwala do poczatku tego roku .... I co? I minelo od tego czasu 4,5 roku a ja mam 185cm i cagle rosne... Wg mnei to nieprawda. Zakladajac ze jako poczatkujacy i tak [...]

dokladnie , chce ograniczyc ryzyko w najwiekszym stopniu, pierwszy raz mam z tym stycznosc, stad moje obawy, towar pewny z apteki , bede dawkowac w odpowiednich odstepach czasowych po posilku chyba tylko to moge zrobic, zadnych uzywek podczas cyklu... 8x8 moj pies to taki duzy sk***ysyn ze juz sie do budy nie miesci wiec nie bede ryzykowac [...]

Moze pomylil z piksami:) Przezyl? Wiadomo czemu tak sie stalo? Sam bede jadl metke pierwszy raz wiec troche mnie to zainteresowalo 8x8:) Chociaz,jak nie bylo mi nic po winie,tesciu i kilku PH to raczej sie nie obawiam.

emenems malo od kogo mi tutaj sogi wchodzą co do twojej rozkminy to napewno od zma przeciez wszystko jest zalezne od supli ja np.dzis pierwszy raz od 2tyg ubrałem ciemne jeansy mysle ze to dlatego ze jem omega3

aniaaniaa Czyli malay według Ciebie słabizna :P? A jakie firmy preferujesz? Ja pierwszy raz biore Malaya i kumpel sobie mocno go chwalił.

aniaaniaa Czyli malay według Ciebie słabizna :P? A jakie firmy preferujesz? Ja pierwszy raz biore Malaya i kumpel sobie mocno go chwalił. jeśli chodzi o firmy,masz podwieszony temat Polskie realia,lub w doping-zdjęcia temat z malayem i opiniami